Gestion personnelle

Equilibre psychique (maintenir ou retrouver une bonne estime de soi, confiance en soi, connaissance de soi, cohérence comportementale - ressentir le sentiment de bien-être et de sérénité, respect de soi) 

Equilibre dans les relations intimes, personnelles et professionnelles (affirmation de soi, réalisation de soi, indépendance, expression et communication dans son couple, dans sa famille, parents et enfants, dans son travail, dans ses relations quotidiennes, vivre avec satisfaction l'équilibre de qui on est, ce que l'on veut et de qui sont les autres et de ce qu'ils souhaitent).

Compréhension et gestion des émotions qui sont au centre de notre vie et ainsi de notre relation au monde. Elles ont un rôle fondamental tandis qu'elles ne sont souvent citées que lorsque la coupe déborde et qu'il faut maitriser tout stress au quotidien, trouver et guérir les origines et les causes de nervosité fréquente, de doutes constants, de malaises, d'angoisses, de peurs, de colères récurrentes, apaiser tristesse ou mal être après rupture amoureuse ou divorce...

Etude d'expériences particulières, de chocs divers.

Compréhension et sens des épreuves, comme des échecs ou incidents de vie.